Kouzla houby Reishi a nášeho produktu Health

Houba Reishi (česky nazývaná také lesklokorka lesklá, latinsky Ganoderma lucidum) je známá svými léčivými vlastnostmi a široce se používá v tradiční čínské a japonské medicíně. Reishi je považována za „houbu nesmrtelnosti“ a je ceněná díky svým adaptogenním, imunitu posilujícím a protizánětlivým účinkům.

Charakteristika houby Reishi

• Vzhled: Má lesklý, tvrdý klobouk červenohnědé barvy. Přirozeně roste na odumírajících stromech nebo pařezech.
• Chuť: Reishi není konzumována jako potravina, protože její chuť je hořká a textura tvrdá.
• Účinné látky: Obsahuje polysacharidy (betaglukany), triterpeny, antioxidanty, steroly a další bioaktivní složky.

Hlavní zdravotní přínosy Reishi

1. Posílení imunity

   • Reishi podporuje aktivitu imunitního systému, zvyšuje odolnost proti infekcím a virům.
   • Vhodná při oslabené imunitě nebo při rekonvalescenci.

2. Adaptogenní vlastnosti

   • Pomáhá tělu zvládat stres, zlepšuje odolnost vůči fyzickému i psychickému vypětí.

3. Protizánětlivý účinek

   • Podporuje tělo v boji proti chronickým zánětům, které mohou být příčinou mnoha civilizačních onemocnění.

4. Podpora zdraví srdce

   • Reishi přispívá ke snížení hladiny cholesterolu a regulaci krevního tlaku.

5. Podpora jater

   • Má detoxikační vlastnosti a pomáhá regeneraci jater.

6. Antioxidační účinky

   • Chrání buňky před oxidačním stresem a stárnutím.

7. Pomoc při nespavosti

   • Tradičně se používá k uklidnění nervového systému a zlepšení kvality spánku.

Formy užívání Reishi

• Kapsle nebo tablety: Nejčastější forma, která je snadná na užívání.
• Prášek: Přidává se do čajů, smoothie nebo jídel.
• Čaj: Tradiční způsob konzumace, při němž se sušená houba vaří ve vodě.
• Extrakt: Koncentrovaná forma pro maximální efekt.

Dávkování a bezpečnost

• Dávkování: Běžné doporučení je 1–3 gramy prášku denně nebo podle pokynů výrobce. U extraktů bývá dávka nižší díky vyšší koncentraci.
• Bezpečnost: Reishi je obecně považována za bezpečnou, ale nadměrné užívání může způsobit žaludeční nevolnost nebo alergické reakce. Při užívání s léky na ředění krve nebo imunomodulátory konzultujte použití s lékařem.